オンラインレッスン
練習始めやラウンド前のウォーミングアップの目的は身体にゴルフスイングの動きを思い出させる、怪我予防です。グリップに始まりアドレス、テークバックタイミング、体幹の捻転などいろんな項目があります。身体の動きがスムーズになり動作確認までの目安として約20~30球程度です。約20~30球は力まず丁寧にスイン
桜満開の中、大利根カントリークラブへ行ってきました！さすが名門、コースコンディションは最高。全体的にフラットな林間コース。広く見えるが、林、バンカーが要所にあり正確なショットが求められとても楽しいコースでした。18ホール歩いてのラウンドも久しぶり、最近はセルフプレーばかりですが、キャディさん付い
ラウンドレッスンのお知らせ【夏泊ゴルフリンクス】青森県東津軽郡にある夏泊ゴルフリンクスは、ゴルフ発祥の地、スコットランドの気候風土に酷似した、北緯41度の夏泊半島シーサイドに展開する本格的リンクスコース。第63回日本プロゴルフ選手権大会開催コースです。６月16-17日6月16日夏泊ゴルフ
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質問箱に「ゴルフに必要な筋トレを教えてください？」とのご質問がありました。スポーツジムで行うゴルフに必要な３つのトレーニングは①ベンチプレス②スクワット③デッドリフトこの３つのトレーニングはゴルフに必須です。その他、細かくありますがまずはこの３つがスイングを支える体幹、スイングス