練習効果を上げる方法

繰り返し繰り返し練習を続けてもなかなか上手くいかない方へ
練習の効率を上げるには自分の身体でコントロールできるスピードからスイング練習を繰りことです。できないスピードの練習を繰り返しても、できるまでの時間もかかり悪いイメージも強く残ってしまいます。練習でスイング改善と結果を同時に求めてしまうと両方ともうまくいかなくなってしまいます。練習ではスイングを変えるということが目的です。飛ばないからと言って強く振るのではなくまずは自分の体をコントロールすることを重点に置き身体のコントロールができ始めたら徐々にスイングスピードを上げていきましょう。限られた時間の中で練習をしていくので結果を求めてしまう気持ちもすごくよくわかりますが焦らず一つ一つクリアしていきましょう！