ウォーミングアップ
練習始めやラウンド前のウォーミングアップの目的は身体にゴルフスイングの動きを思い出させる、怪我予防です。グリップに始まりアドレス、テークバックタイミング、体幹の捻転などいろんな項目があります。身体の動きがスムーズになり動作確認までの目安として約20~30球程度です。約20~30球は力まず丁寧にスイン
オンラインレッスン
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練習始めやラウンド前のウォーミングアップの目的は身体にゴルフスイングの動きを思い出させる、怪我予防です。グリップに始まりアドレス、テークバックタイミング、体幹の捻転などいろんな項目があります。身体の動きがスムーズになり動作確認までの目安として約20~30球程度です。約20~30球は力まず丁寧にスイン
アプローチの距離感とミート率が悪い結論から、アプローチショットでは、距離に応じたアドレスが重要です。アプローチは遠くへ飛ばすスイングでなく柔らかく寄せる事が求められます。具体的にどうするか？打ちたい距離のアドレスが出来ているかがポイントです。アプローチ苦手な方の特徴として20ヤードのアプローチを
練習で必要なポイントゴルフを上達するために欠かせないのは効率の良い練習です。個々のレベルに応じて練習方法や練習パターンは変わってきます。例えばゴルフを始めたての頃の初心者の方は少しでもスイングになれることが必要となり、できる限りたくさんボールを打つ必要があります。もちろんに注意点もありますが練習
飛距離アップに欠かせないヘッドスピードアップの重要なポイントでもあるバックスイングの捻転についてです。バックスイングはインパクトまでヘッドスピードを上げるための助走の距離と考えます。その助走の距離が長ければヘッドスピードも上がりやすくなります。そこでバックスイングで肩を捻転を深く捻転するには、体幹の
2025年、新しい年になり体験レッスンを受講される方が徐々に増えてきました。63歳男性ゴルフ歴30年ここ数年飛距離がどんどん落ちてきて、ティショットも曲がることが多く、さらにはコアメイクもできなくなったとのことで体験レッスンを受講されました。まずは現状のスイングを見させていただきました。