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３つのトレーニングはゴルフに必須です。その他、細かくありますがまずはこの３つがスイングを支える体幹、スイングスピードアップには大切です。

スイングやゴルフクラブの事などゴルフに関する事なら何でもOKです。ご質問は24時間受付中、回答は投稿にて返信します！

体力低下によるラウンド中の悩み、特にお疲れやすさやラウンド後半の集中力低下は、多くのゴルファーが経験する課題です。これらの悩みを解決し、ラウンドを最後まで快適に楽しむための対策をいくつかご紹介します。

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スイングに悩んだら頑張り過ぎず効率よくスイングを考える事がポイントです。