izuminの記事一覧

練習効果を上げる方法

繰り返し繰り返し練習を続けてもなかなか上手くいかない方へ練習の効率を上げるには自分の身体でコントロールできるスピードからスイング練習を繰りことです。できないスピードの練習を繰り返しても、できるまでの時間もかかり悪いイメージも強く残ってしまいます。練習でスイング改善と結果を同時に求めてしまうと両方

40歳からのゴルフレッスン：まだ間に合う、“理想のスイング”

「もう若くないし、上達は難しいかな？」そんなことはありません！ゴルフは年齢を超えても楽しめるスポーツ。まあ、40代以上だからこそ得られる「経験」と「集中力」が武器になります。▼こんなお悩み、ありませんか？「飛距離が落ちた気がする…」「体力が心配で、最後まで集中力が続かない」「自己

皆さんに伝えたい3つの事

練習を始める前に皆さんに伝えたいことが3つあります。1つ目は理論だけではゴルフは上手くならないと言う事です。他のスポーツもそうですが打ち込みや反復練習が必ず必要になります。理論を知るだけでなく体に染み込ませるプロセスが絶対に必要です。スイング理論で頭でっかちになりすぎず、身体が自然と動く

スイング改善

スイングを改善していく上で大切なポイントは現象の改善ではなく本質的な原因の改善が重要です。例えばオーバースイングに悩む方が改善をする場合、よくあるケースが体の捻転を浅くしてトップでのシャフトポジションを抑えようとしてしまいます。これは一時的にはオーバースイングでなく理想とするトップのポジションに

コースデビュー

3か月前にスクールに入会した生徒さん、お友達の方から誘われたようでいよいよ来週コースデビューです。ウェッジから続いて7アイアンの練習を始めて1か月前からウッドの練習してきました。相当な不安があるでしょうが、とりあえず頑張ってラウンドを楽しんで頂ければと思います。　そんな不安の中ラウンドの注意点は？と